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宝宝为什么要“春捂”?

发布者:儿推世家 发布时间:2019-04-10 11:16:43 点击:0

  春季气温虽然处于上升阶段,但是温差却仍然很大。房屋热惰性导致室内气温跟不上室外,会产生室内外温差;另外,气温受光照等原因影响,也会产生早晚温差。宝宝由于体温调节能力较弱,所以在春季时要有意地捂着一点,慢慢的减少衣服。
“春捂”要把握时机
春捂要把握“8,15”原则。一般来讲,在冷空气到来前24-48小时,昼夜温差大于8℃时,是“春捂”的最佳时机,宝宝此时要注意添加衣服。同时,气温回升后最好再捂7天左右。当气温持续在15℃以上且相对稳定时,就可以不捂了,以免宝宝上火。
着重捂重点部位
在进行“春捂”时,要坚持“上薄下厚”、“捂脚不捂头”的原则。保持背部温暖可以预防疾病,减少感冒机会;宝宝脾胃功能发育并不完善,冷空气刺激腹部时,会引起宝宝肚子疼等不适,所以保持腹部温暖同样重要;另外,足底是对外部刺激最敏感的地方,只有宝宝的脚暖和了,身体才能更好的适应外界气候变化。
在家怎么捂?
春季家里开窗通风,一般以气温比较高的午后为宜。早晚室内温度较低时,要给宝宝增加衣物,并可以适当开空调增温。宝宝睡觉时候容易感冒,所以要根据室内温度为宝宝选择合适厚度的被子。此外,对于爱踢被子的宝宝,睡觉时最好穿上舒适的袜子以及长衣长裤。
出门怎么捂?
宝宝刚睡醒时,要先在室内活动,不要马上到户外去。宝宝在户外玩得满头大汗时,不要立即脱衣服,应该先擦干汗,等进入温暖的室内再脱衣服。出远门前,家长要关注一下目的地的天气情况,给宝宝带上合适的衣服,如果汽车或火车车厢里有暖气的话,上下车应及时增减衣物。
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